panik atak

olm çok kötü bir hastalık lan. yani öyle böyle değil anlatılamaz. panik atağın ne olduğunu bile bilmezdim hastalık beni de bulmadan önce, o ne amk derdim. şimdi anlıyorum ama ne kadar kötü bir şey olduğunu. neden beni buldu onu da bilmiyorum ama yakında doktora gidicem. böyle durup dururken aniden gelen bir ölüm korkusu. bazen kalbimde bir ağrı var gibi hissediyorum, bazen elim ayağım buz gibi oluyor, bazen titriyorum, bazen sadece korku hareketsiz öyle bekliyorum. tvde internette gazetelerde falan ölümle ilgili bir şey görünce hemen bir tedirginlik oluyor. mesela şu an yatıcam yatamıyorum. yatınca uykuya dalamam panik atak krizi geçiririm diye korkuyorum. dıbına kodumun hastalığı. ama inşallah geçicek lan, bir doktora gidiyim de.