hayatınızı kökten değişterecek olan şey

bir örnekte sigara bırakma üzerinden gidelim

sigarayı bıraktığımızda belki de en önemli reseptörü kapatmış oluyoruz. beynin en çok dopamin kullanan reseptörünü kapattığımızda elimizde bi sürü dopamin kalıyor.

iştah açılması -fizyolojik sebeplerinin dışında(kan akışı, daha fazla oksijen, daha sağlıklı dolaşım vb.)-, aşırı cinsel istek, fazla enerji. sigara reseptörünü kapattığımızda elde kalan dopamini harcayacağımız, yani mutluluğa çevireceğimiz reseptörler üretir beyin. sigaradan aldığımız hazzı yemek yemekte, cikste, spor aktivitelerinde ararız. bunlar beynin dopamini kullanacağı reseptörleri, icatları olarak karşımıza çıkar.

bu yüzden sigarayı bıraktıktan sonra kilo alımı artar, cinsel güç fizyolojik olarak ama cinsel istek tamamen beynin dopamini mutluluğa çevirmek için açtığı yeni bir reseptör oluyor.

sevdim lan ben bu konuyu