1. 1.
    +1
    kardeşim bilmiyorum yararı olurmu sanada ama bir arkadaşımda benzer drum vardı her hafta bir gün hamama ve saunada uzun müddet kalmasını söyledim 1 ay sonra adam bana sonsuz teşekkür etti azda olsa kurtulmuş lanetten..
    birde kuru nane ve kekiği kaynar bir tencerede demle üstüne bir havlu koymak şartıyla buharını burnundan çekip ağzından kuvvetli bir şekilde teneffüs et... hafta bir kez bunuda yap kolay gele
    ···
   tümünü göster