1. 1.
    0
    kardeşim bu konuda uzmanım nick6'ıma bakabilirsin, sana tek diyeceğim hayvan gibi yemek ye, çünkü vücut geliştirme sporunun yüzde 30'u antreman yüzde 70'i beslenmedir ve 45 günde göğüs bekleme 5.ayda anlarsın çıktığını,
    ···
   tümünü göster