-
1.
+1kardeşim en hızlı emilen whey proteini ve casein.. whey için hazır protein tozu alabilirsin.. casein ise ette bulunur. kırmızı et.ya da onu da protein tozu markalarından alırsın..ama doğal istiyosan ve ne yazık ki kırmızı et çok pahalı olduğundan en iyisi balık.. süt proteinleri ise en gec emilen proteindir.. yatmadan önce 2 bardak iç. gece büyüme daha fazla olduğundan süt uzun süre emildiğinden gece yararı daha coktur süt proteinlerinin.. tıp okuyorum he inanmamazlık etme
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 22 12 2024
-
elması neyle delebilirim
-
bakıp bakıp gülersiniz diye -
oglu ddos atarken yan odada cekirdek -
zalianzurt o tahinin tarifinibi daha de ile
-
memati kim şımartı sözlüktekilere sövüyor -
kirk bitti mi bu akşam
-
mk sözlüğüne güvenlik önlemi alınamıyor mu -
doğru buluyor ve onaylıyorum -
geyy öldürmekk -
melek dayı neden sürekli şukulanmak istiyorsun
-
mentalcel salagindan sıkıldım
-
memati seni sevmiyorum ama abin olarak uyarı
-
memati mod olsun kampanyası -
soğuk 1 kış cumarte sisi ve 49 üye -
beyler p0rn0 film bağımlısıyım -
sözlüğü en son 2017 de
-
beyler amerika nın hangi eyaletinde
-
20 yaşındayım elimlen beraber olmaktan sıkıldım
-
bayan pamir 3 5 foto at yolumuzu bulalım -
beyler endonezyalı bir kızla evleneyim mi -
indregannick ve kamyoncukamil ilişkisii -
hayasız insanların hayalarını alırsak ne olurr
-
nostaji arşivim -
herkes en sevdiği üç yemeği yazıyor
-
kayranın femboylarla ne alıp veremediği var
-
şimdi biz gene de pkk demeyelim
-
her kadının içinde biraz vardır
-
bayan pamir -
hala burası ezik insanlarla dolu - / 2