1. 1.
    +1
    @9 panpa bende dün başladım fitnessa. zütüm gibildi anasını gibiyim. protein olayını adaptasyondan sonra başla, protein tozunu al yani zamandan kazandırır bi zararı olmaz.ama body bırakınca daha çabuk sarkar, daha kötü bi görünüm olur . doğalın yerini hiç bişey tutmaz sonuçta.bu ağrılar ne zaman geçcek bende bilmiyorum zütüm gibildi aq
    ···
   tümünü göster