tümü

body ile ilgili sorularınızı alıyım ifşalı

  1. 1.
    0
    @12 haklısın panpa fakat kreatin kaslarda ve vücutta su toplanmasını sağlıyor ve enerji veriyor( ne kadar verir tartışılır) bcaa ise kas yıkımı engelliyor kas kaybını en aza indiriyor. yüzeysel bakınca kreatin hacim sağlıyor olarak görülebilir fakat kreatini kesince vucüt suyu salıyor ve hacim kaybı yaşanıyor. bcaa ise temeli sağlamlaştırıyor bunu demek istedim.
    ···
    #133077649 şikayet
   tümünü göster