tümü

body ile ilgili sorularınızı alıyım ifşalı

  1. 1.
    0
    @6 şahsen benim gibi tembelsen supplement şart. spora gitmek ve zütün terleyene kadar ağırlık basmak yeterince zor benim için. supplementsiz aynı hızda hatta daha çabuk sonuç elde edebilirsin bile ama günde 5-6 öğün yemek yapmaya üşenmezsen. ben şahsen üşeniyorum.

    supplement istiyorsan, en önemlisi protein tozu. yanında kreatin alırsan hızlı sonuç alırsın. onun dışında amino asitler falan para tuzağı.
    ···
    #133077004 şikayet
   tümünü göster