tümü

sporcu panpalarım çok önemli sorum varrrr

  1. 1.
    0
    beyler benim boy 1.92 kilo 105 civarı. en az 20 kilo vermek istiyorum. salona yazılcam ama sorum şu. burada koşu için bir yer var. sizce önce 1 ay falan orada koşup sonra mı salona yazılayım yoksa direk yazılayım mı salona. yani 1 ay koşup 4-5 kilo verip daha sonra mı yazılayım yoksa hemen yazılayım mı?
    ···
    #132871021 şikayet
   tümünü göster