tümü

vücut geliştirme hakkıınnndaaaaaa

  1. 1.
    +1
    @17 yok panpa amacım nick 6 falan değil.
    Sadece spor yapmak isteyen gençlerin sevkini kıran huur çocuklarının öğrettiklerinin yanlış olduğunu göstermek.
    Sana verdiğim proteini spor yapmayan bi insan bile alabilir. 3 ay beklemene ne gerek var ? He 2-3 ayda bir supplemente 2 hafta ara vermek gerekiyor o doğru.

    Ve spor salonlarında hocalar gelişme programı vermiyor size. Daha çok gelin diye gibik gibik programlar veriyorlar.
    Başlangıç progrdıbını hocandan al sonra benim linkini attığım programı yap 3 aylık hardcore olan. Mükemmel gelişim göstereceksin 3 ay içinde.
    sonrada amino ve glutamin ile uçururuz seni yaza kadar.
    ···
    #132556174 şikayet
   tümünü göster