kick boks mu body mi beyler

body olsun , kick taks olsun düzenli disiplinli çalışma ister. kick taks muay thaide sakatlanma olasılığın çok yüksek ve kondisyonun çok iyi olması şart. birde ikili çalışmalarda, sert vuruşlarla karşılaşacaksın. kick taks yağları fazla eritmez. eritir fakat vücudun yapısını çok fazla değiştirmez. kaslar uzun süreli hızlı çalıştığı için uzun ve ince olur. badr hari'nin vücuduna bakabilirsin.

body kaslarını kısa ve şişkin yapar. vücut yapın değişir. iyi beslenmen lazım.

kisk taks muay thai sanattır. bu sanatı bilenler icra edenler, çok zor durumda kalmadan kavga etmez. kendilerine güveni vardır fakat bu güveni sokak ortamında gösteri amaçlı kullanmazlar.

body'de bir sanattır fakat felsefesi savunma sanatları kadar derin değildir.