tümü

şuanki halim bu vücudu kaç ayda yaparım capsli

  1. 26.
    0
    2 ay normal git ondan sonra protein al 6-7 aya yaparsın proteinsiz istiyosan 1 sene hatta daha fazla sürebilir ayrıca 1 gün git 1 gün gitme 2 gün cok az ve beslenmene dikkat etmen gerekiyo
    ···
    #131200512 şikayet
   tümünü göster