1. 101.
    0
    @96 o beyazlıklar deri çatlağı. bende de var onlardan. eczanelerde kremler var belki onlar işe yarayabilir
    barbell curl yaparken aynı şey benim de başıma geliodu. haftalarca sürmüştü, çok kötü bi duygu ama en sonunda geçti. sanırım oradaki eklemler zarar görüyor ve daha sağlam hale geliyor.bu süreçte oluyor o ağrılar.
    ···
   tümünü göster