1. 26.
    0
    panpa 6 aydır vg yapıyorum 183 boya 50 kiloydum şuan 64 felanım ama 72 felan olmam lazım bu ay bulk dönemi gibi bişey yapacam hacim ağırlıklı çalışacam hardline pro gainer almayı düşünüyom weider universal felan pahalı amk sence faydasını görürmüyüm iyi beslenmeyle
    ···
   tümünü göster