tümü

1 80 boyundayım 95 kiloyum

  1. 1.
    0
    güzel kardeşim akşamları zaten ev yemeği falan yeme salata yap kendine salata ye ama her öğünden önce su iç,su iç ki miden biraz şişsin ve daha az ye ;) akşamları çoban salata yap bide yoğurt ye bazen canın çekerse ev yemeği yersin az bi miktar. bide mutlaka spor yap 1 ayda 10 kilo veya daha fazlasını verirsin çok net.
    ···
    #129002591 şikayet
   tümünü göster