1. 1.
    0
    kardiyo egzersizi lazım zaten bölgesel olarak zayıflaman imkansızmış öyle duymuştum, mekik falan çekmek yağları yakmaz alttaki kasları besler boşuna onlarla uğraşma şimdi. sadece tatlı yememekle de olmuyor panpa, yediğin yemeğe de dikkat etmen gerekiyor.
    ···
   tümünü göster