-
26.
0@5 yulaf ezmesi yeme kilo alma diyetinde o. kardesim kilo vermek istiyosan zütünü sıkıp salona gidiceksin evde olucak iş degil ki iyi bir vucutu evde yapamazsın 5 6 ay sonra agır kilolara geciceksin bodyin olucak bu spor yalniz yapilmaz. salonda şevklenirsinde kasli adamları görünce ciddiyim dalga gecmiyorum. ekmeği şekeri kes su ve maden suyu harici sıvı tüketme tuzuda kes iyi olur. l-carnetine kullanabilirsin zayıflarken cardio programı yap haftanın 2 günü 3 günde agırlık sıkılaşma yap
edit: haşlanmış besinler tüketmeye dikkat et ve günde en az bir kase yogurt ye.
-
puberte o foto 300 tl
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 18 11 2024
-
panter emel kimmiş lan -
kayranin annesi ifsa hehoguehahhaha -
aradığınız karı bu şimdi rahat uyabilirsiniz -
1 hafyadir stresten kalbim agriyor
-
ateizm imkansiz dostum
-
anani rusyada
-
melek gozlu oçun annesi
-
üzgünüm çocuklar dünyadaki tüm dikişler -
bu sozluk putperest kemalik dolmus
-
hani turkuye yuzyili
-
babam akp kuran kurslarını açtı diye oy veriyor
-
siyasal islam diye bir şey yok sadece islam var
-
nasıl yeneceksin soruyorum
-
italya fransa maci ev 2 5 ust ve ya ms1 oynanir
-
siyasal islamcıların çektiği çile
-
beyler eski sevgilim 60 bin lira yolladı
-
1 milyar dolarlık loto oynasanız
-
zaragoza malaga ev iy 05 ust
-
taş kebabı ile taşak kebabı
-
allah nurunu biz gibi insanlar eliyle tamamlayacak
-
ustad kadir misiroglunu taniyalim -
o çukura girecez amg
-
batuhan ne geziyon burda
-
ben de vs atmak istiyorum -
memeati2008 ozelden beni israil
-
memati eziği ekşidemi takılıyorsun -
memati sen özürlü bir şizofrensin -
instagram ile pentegram arasında
- / 3