1. 26.
    +1
    1.92 boyum var 105 kiloyum en az 15 kilo vermeliyim. bugün başladım diyete. öğlen 1 tabak yoğurdun içine nesfit koydum yedim şahane oldu. akşam 9 gibi de koşuya gidecem.
    ···
   tümünü göster