1. 1.
    0
    gerizekalısın lan sen. gerçekten bak. tanesi 200 kalori olsa 10 la çarp 2000 kalori eder.bir erkeğin alması gereken maksimum kalori miktarı 2200 ortalama. buda 3 öğün yemek yediğini varsayarsak yarına 1.5 kg fazlayla başlayacaksın demektir. ayrıca miden yanacak, böbreklerin de böyle giderse fazla çalışmaktan iflas edecek. umarım bunlar olmaz.
    ···
   tümünü göster