kendime olan öz güvenim kayboluyor

çok değil 1-2 ay öncesine kadar hayatımı boyunca egosu yüksek ve kendine güveni yüksek olan biri olarak yaşadım.

şu son zamanlarda kızlarla iletişimimde ki zayıflığı gördüğümde yavaş yavaş bunlar kaybolmaya başladı. cok kız tanıdım ve kızlara karsı ön yardım olmaya basladı bu da tanıstıgım kızlara davranısımda direk etkili oldu kızlara cok olumsuz bakmaktan onları kırıyorum her şeylerinden bir anlam çıkarıyorum bu durum canımı sıkmaya basladı ve kızlarla iletisimim iyice kötüleşti.

yardım istiyorum su kafamda ki paranoyaklığı sinirli halimi nasıl aşacağım. yaslandıgımda sevimszi bir insan olmak istemiyorum hep kötü ihtimalleri düsünüyorum bu da beni mutsuz ediyor.

not: su kızlarla iletisim kurarken cool takılan rahat mıs gibi görünen değil gerçekten rahat olan arkadaslar varsa bir akıl versin nasıl böyle olabilirim iyice paranoyak oldum.