1. 1.
    0
    Başlamadan Önce...

    Herşeyden önce her tekniği dikkatle okuyup
    anladığınıza emin olun. Hangi tekniğin size daha
    uygun olduğunu, hangisini daha kolay uyguladığınızı
    fark ettikten sonra sürekli olarak onu uygulayın.
    Başlamadan önce size bir iki tavsiyemiz var...
    ···
   tümünü göster