tümü

kardak krizinde yaşananları anlatıyorum

  1. 1.
    +2 -1
    3. sınıf ve 4. sınıf full vücut çalıştım. hergün kilometrelerce koştum. kusana kadar koştum. en önemli şey budur bu işlerde kondisyon ve koşu. çünkü bazen 24 saat uyumadan intikal yaparsınız. 15 dk. lık bir çatışma için. eğer kondisyonunuz iyi değilse yorgunsanız çatışmadan zaten sağ çıkmazsınız.
    ···
    #127439585 şikayet
   tümünü göster