1. 76.
    +1
    panpa herseyden once minik solucanlar tenya degildir.
    oncelikle bol suya basla.
    bunun disinda tatli abur cuburu kes. canim cok tatli istediyse cayi sekerli ic veya kant yap ic. ama cikolata aburcubur gofret kes.
    lifli seyler ye, kepeli ekmek ye, cig veya az pismis meyve sebzeye biraz aban, eti kes.
    bi de allah gunah yazmasin orucu hemen kes, direkt suya basla. yani yemek ye demiyorum ama , cok bol su icmelisin. barsaklar yikanmali.
    daha sonra kazasini tutarsin.
    bir haftaya da bisey kalmaz.
    ha bi de sicmadan bir iki saat once duburde kasinti baslar. ordan da anlayabilirsin kurt oldugunu.
    tenya olsa yer yer kilo almassin, 10 sene farkina varmayabilirsin. hic isaret vermez tenya.
    ···
   tümünü göster