1. 1.
    0
    kanka protein tozunu sallaq olmaz protein tozu o bütün vücudu kaslı olanlar için kullanılır. senin tek yapman gereken yemek yemek. kanka maddi durumun nasıl bilmiyorum ama eğer müsaitse haftada 3-4 kez tavuk bonfile al haşlayıp yee ekmekle ye bitiremessen kalanı ekmeksiz ye. cebinde fındık ve ceviz olsun ağızına at durr.
    ···
   tümünü göster