tümü

vücutcu panpalarım gelin caps ve sorular

  1. 1.
    0
    sert vücud istiyorsan salona tekrar yazıl haftada en az 3 gün cardio diğer günler body yap.

    1 senelik body tecrübem var beni gible yeter kimse düzgün entry girmemiş aq

    edit : 5 aya omuzların her yerin belli olacak bi şekilde vücud yaparsın yani sıska durmazsın gözde güzel görünen bi görünüm verir. protein ağırlıklı beslen yoksa bi gib olmaz
    ···
    #125544860 şikayet
   tümünü göster