1. 1.
    +1
    bak güzel kardeşim.

    daha 3 haftadır gidiyormuşsun. vücudun bir alışsın, hemen triplere girmeyin dıbına koyayım. o videolarda imrenerek baktığın adamların bile kendine özel programları var. sen serbest mi çalışıyorlar zannediyorsun? 3 haftada 100 kilo bench mi basmayı bekliyorsun amk? gibtir git burdan.

    tamam sakinim.
    ···
   tümünü göster