1. 1.
    +1
    basta sen ona agirlik calistirma agirlik cok engelliyo gelisimi hatta vucut yapmaua 15-16 da baslayanlarin beynini gib daha iyi panpa eger dedigim gibi vucutta asiri killanma varsa is degisir ama 15 yasinda cocuk bas sütü ve proteinli seyleri 180 olur ama üstüne cikamaz
    ···
   tümünü göster