1. 51.
    0
    hey hey hala 5-6 öğünden bahsediyor. dostlar bu eleman glisemik indeksinden bihaber mi? g.i düşük gıdalar yersen daha az öğün yiyebilirsin.2 öğünle gayette sağlıklı olursun.ama sen takılmışın 5-6 öğüne. hemen laf yetiştimeye çalışma önce araştır. tabularını yık

    edit: şekerin zararlarına bakın. obezite sorumlusu bir gıda, birçok organa zarar verir.
    ···
   tümünü göster