-
26.
0aç kalacan kardeşim. 98 den 78 e düştüm ben 1.83 boy var. ha dikkat etmezsen geri alırsın ama. mesela 1 ay önce 94 olduydum geri. şu an 86 yım. bu sefer vücut da çalıştığım için kas da düşünüyorum ama temeli boğazda bitiyor.