tümü

magnezyum eksikliği

  1. 1.
    -1
    sonucu kramp girer beyler denize gitmeden çiğ ıspanak yiyin ki kram riskini azaltın

    kram oksijensizlikten de girer gerçi yani nefes dengesini iyi yapıp magnezyum alın çok kram giriyor ise en kral yüzücü bile olsanız (ki beni geçemezsiniz) kram girdimi gibi tutarsınız.

    am züt meme.
    ···
    #123568842 şikayet
   tümünü göster