1. 1.
    +1
    @1 panpa daha doğrusu yaşın doğruysa abi. ben baya uzun süre muay thai ve kick box yaptım. diyelim evine yakın bi salona gittin muay thai için. başladın yapmaya, zaten ilk 2-3 hafta sana guardla birlikte yürümeyi öğreticekler. sonra yavaş yavaş yumruk atmaya başlıycaksın ayna kaşısında. sonra gölge taksu derken. 3-4 ay sonra eski sporcuların yaptığı normal antrenmana geçiceksin. kimse sana zorla müsabaka yaptırmaz. o ağız burun kırma olayları efsaneden ibaret. bildiğiniz gibi bi ortam yok hiç bi spor salonunda.
    ···
   tümünü göster