muay thai yapan panpalar bir bakın hele

panpa MMA'de (karışık dövüş sanatları) muay thai öğrendim ama bildiklerimi anlatayım, muay thai'ye bazıları çin taksuda diyor. yani nerdeyse kick box gibi ama bunda diz dirsekte ağırlıklı tekmeleri çok hızlı atman lazım genelde arka arkaya atılır sadece yumruk azdır. Eğer sadece muay thai öğreniceksen antremanı ağır olabilir çünkü ben mma hocasından öğrendim arada fark olur eğitimini kırmızı bileklik (kuşağa benzer kemer yerine koluna bilezik takarsın) taktığında tekmelerini bacak kemiğinle attığından acır bu sinirleri öldürmek için sürekli tekme attırır sana buda işkencedir. ama sana tavsiyem MMA gitmen hem çok zevkli stresini atıyorsun hemde her kiloya her boya göre, örneğin ağır kiloluysan hoca sana kick box ile güreşi karıştırır onu öğretir fit ve hızlıysan karate muay thai jijutsu öğretir. mesela benim bacağım kalın ve kaslı olduğundan bana muay thai ve tkw öğretti öyle böyle işte yardım edebildiysem ne mutlu bana

edit: MMA'da ben 3 haftada bir sürü hareket öğrendim