tümü

beyler elimde 2 tane dambıl var

  1. 26.
    0
    @25 panpa 1.88 boy 67 kiloyum. biliyorum kilom düşük.tek çarede kendi çapımda bi program bulup salona kadar az çok kilo almak. ters şınavı düşündüm assında.zor kilo alan birisiyim ama kilo aldıgımdada heryerim birden şişiyor. bunun önünede sporla geçmem lazım. işte bana şöyle kollarımı güçlendirecek, omuzları belirli bi seviyeye getirecek program gerekli
    ···
    #122915904 şikayet
   tümünü göster