tümü

body yapan panpalarıma bişey sorucam

  1. 1.
    0
    @2 harbi amk 2 ağırlık kaldıran bigiblete binen body yapıyorum der oldu. senin bicepsin nereye belli oluyor o cardio progrdıbına göre fıçı gibi bi şeysin amk. git biraz forumlarda araştır ben bu tarz başlıklara yazmaktan sıkıldım yazın her hangi bi hacim bekleme kilo verirsin yani maximum. vücut falan yaparım diyosan unut o işi. kilo ver ufaktan. kışın başla adam gibi
    ···
    #122597055 şikayet
   tümünü göster