1. 1.
    0
    amk boy 1.92 kilo 100 :(( en az 85 olmam lazım nasıl olcam lan. evde kondisyon bigibleti var her gün 1 saat sürsem ve şınav mekik çeksem işe yarar mı? bi de yediklerime dikkat etsem
    ···
   tümünü göster