1. 1.
    0
    bu arada kilo almaya çalışanlarda varmış onlar daha şanslı.. yazın vücuduna hacim kazandırıp kışa doğru fena bi vücut yapabilir body building yaparak. tabi hacim kazanmak derken ne bulursan ye değil beyler onunda bi adabı var. kilo alıp kasa dönüştürmek büyük bi mutluluk olacaktır sizin için. 60 kilodan yağsız göbeksiz six packli 75-80 kilo bişey olabilirsiniz
    ···
   tümünü göster