1. 1.
    +1
    hicbiseyinle dalga gecmeyiz de 1 aydan sonra devam etcek misin yoksa sadece bir ay mi? senin once guzel bi diyet programiyla kilo almaya baslaman lazim.. protein destegi de ola bilir ama protein icin sporu duzenli yapman lazim..ole hemen sonuc alcak isler degil bunlar 2 3 sene duzenli calisma sonucu ortaya cikiyo o guzel vucutlar..
    ···
   tümünü göster