tümü

boks salonu arıyorum orospu evlatları

  1. 1.
    +1
    panpa taks"un üzü doğru noktaya dogru ölçüde vuruşlar yapmaktır vuruş tekniğini bir kaç ayda saglam bir hocadan ögrenebilirsin ama taksa mühim olan sürekli antreman yapmak özellikle dereceli kum turbaları uzerınde çalışarak vuruş kuvvetını ve yönünü yakaladıktan sonra bunu kaybetmemek ıcın uğraş vermektir. buda demek olurkı kısa surede taks sana herhangi bir katkı sağlamaz oto kontrol gibi olacak sekılde ogreneceksın sureklı tekrarlaryan sprintlerler yada vuruşlarla. anlayacağın taksun felsefesi ayakta kalmaktır karşındakini yere yığmak değil.

    edit:Cesur kılıç hoca
    ···
    #121961569 şikayet
   tümünü göster