tümü

vücut yapan panpamlarım gelinn

  1. 1.
    0
    @3 panpa benim amacımda o anladığım kadarıyla önce bi miktar kilo vermem gerekiyo daha sonra da kas yapıp eski kiloma yakın bi kiloya dönmem yani panpa program konusunda yardımcı olabilir misin ? ve karın kası konusunda ekstra ne gibi çalışmalar yapabilirim ?
    ···
    #121899568 şikayet
   tümünü göster