tümü

vücut geliştirme ve fitness ile ilgili herşey

  1. 201.
    0
    panpa bana daha önce de yardımcı olmuştun tekrar teşekkür ediyorum sana şimdi biraz özel sorulara geçiyorum *

    okuyor musun, okuyorsan zor bir bölümde mi ?(bunu sorma amacım mühendislik tıp gibi bir bölümdeysen o yorgunlukla nasıl üstesinden geliyosun)

    sanırım bir de çalışıyorsun panpa hangi günler hangi saatler arası işte oluyorsun?

    bunları sorma amacım esasen sporu hayatına nasıl entegre ettiğin hakkında bilgi sahibi olmak.

    bir de protein alımımı arttırdığımdan beri sivilceler iyice azdı amk bol bol su için diyorlar günde yaklaşık 4-4.5 litre su içiyorum zaten pek bi faydasını göremedim, var mı bir çözüm yolun ?
    ···
    #121505211 şikayet
   tümünü göster