1. 1.
    0
    geçen sene bu zamanlar bi iştah kesildi benden 96 kg idim. 3 ayda 70'e düştüm. Şuan eve aldığım ağırlık aletleriyle spor yapıyom hacı ve protein kullanıyom allah nazardan saklasın fizik yerine gelmeye başladı
    ···
   tümünü göster