1. 1.
    0
    elini aç öyle gard al yumruk atacağın zaman sık ne önce sık ne geç sık yumruğunu sağ ayak geride sol önde yumruk atarken belde aynı anda destek versin mutlaka omzunu öne koy ayağını omuz genişliginden fazla açma dengen bozulur düşersin kolun uzunsa sol kol önde dursun karşı tarafın menziline girmesini engellersin girdimmi de sağ ile çak hadi by
    ···
   tümünü göster