-
4601.
+2 -1inbox'dan: panpa öncelikle ufak bir korkum var. Anüs kaslarını sıktığımız zaman yani ıkınma gibi yaptığımız zaman bu hemeroid e sebep olmazmı? çok yaparsak? yan gelmiyek panpa? kilit yönteminde... cevap: panpa güç kilidinde anüs kaslarını dışa doğru ıkınsak dediğin olabilir fakat biz bunun tam tersini yapıyoruz yani içe doğru kasıyoruz (ishal olan birinin dışkıyı kaçırmamak için yaptığı kasılma) bu kasılma anüs damarlarının dışarıya taşıp (hemoroid) hastalığını da önleyici bir yönü vardır..siz anüs kasını içe doğru her kastığınızda, bu hareket anüsteki damarları sürekli içeriye toplar ve hemoroid oluşmasını engeller..bu da güzel bir sağaltım yöntemidir.. uzun yıllar güç kilidi uygulayan kişilerde hemoroid oluşmaz...
-
adminler hala 2010 incisi var saniyor
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 22 11 2024
-
tuborg meşrubat reklamı trt 1 1986
-
aydan şener oba makarna reklamı trt 1 1986
-
ben olsam turkiyeli bi kizla flortlesmem
-
size çomarlari beli eden porfileri sylcm
-
bigun bi kadin yilani evine almis
-
topal odlek ordek hayırlı öğlenlerdiler 21 11 2024
-
pehh yine akşamı ettik pehh 21 11 2024 19 11
-
donanimhaber forumda bir kisi vardi
-
dünyanın en iyi askeri amerikan askeridir
-
göz bebeklerine çivi çakmak istiyorum
-
artik kar yagmicak yagmur yagmicak
-
soktumun sözlüğüne
-
affedersiniz siz max payne misiniz
-
feybuk iti ringe gel
-
david lane senin yapacagin belli bu saatten sobra
-
childer of man filmi gelecegi tahmin eti
-
aylık 45 bin tl maaşım var ama
-
kirk aylik ne yatirim yapiyon
-
olum çok utanç verici lan
-
gecmiste yasayan adam ne haber dostum
-
burası hala var ve
-
memati bu tip ne lan allah
-
orta afrika cumhuriyetine mensup bir kızı
-
35 online ama herkes eski entrlyerde kayboluyor
-
ınci ahalasi sizi sevmesemde son uyarim
- / 1