1. 1.
    +4
    dur panpa açıklıyorum
    edit:
    1-dumanı içine çek
    2-dumanı ağzına getir
    3-ağzındaki dumanı asla nefesle üfleme ! bu çok önemli
    4-dudakları yuvarlak hale getir
    5-çene hareketiyle o ağzındaki havayı ileri ittir. çene hareketiyle ama
    6-bunu sürekli yap göreceksin kendiliğinden cıkıyo

    not : alışkanlık yapar tavsiye etmem
    not 2 : mesela ben çok ciddi bi müesseseye girmiştim adamların taşşakları 5 kilo filan masanın ortasına yuvarlağı bi koydum amk rezil oldum adamlar gibcekmiş gibi baktılar
    ···
   tümünü göster