sigara içen adam ya özenti

adam gerçekten haklı beyler

ben de 7 ay önce bıraktım eğer bırakmakta zorlananlar varsa direk spora başlasınlar çok ciddi faydasını görürler. sigarayı bıraktıktan sonraki değişim ve gelişimlerden bazıları ise;

-ağzın üstün başın kokmuyo
-nefes alış verişlerin bile değişiyo
-saçma salak durduk yere baş ağrıları olmuyo
-sabah uykudan ağzın leş gibi kalkmıyosun
-ayda en az 200 tl cebinde kalıyo
-ufak bi rampa veya merdiven çıkmada nefes nefese kalmıyosun
-dişlerindeki sarılık oranı düşüyo
-yiyeceklerden ve içeceklerden daha güzel tat alınıyo
-hayata daha olumlu bakıyosun
vs.vs..

en önemlisi hayatına daha da sağlıklı bir insan olarak devam edip ileride çoluk çocuğuna daha iyi bir genetik vermeye elverişli bir vücuda sahip oluyosun.