yatakta bazen aniden yere düşüyomus gibi olan

Uykuda irkilme durumu genellikle uykuya dalış anında ortaya çıkan, kişinin boşluğa düşüyormuş hissine kapılmasına neden olan bir durumdur. Bu normal bir süreçtir. Özellikle yorgunluk ve çok yemek yiyip yatıldığı zamanlarda, antidepresan ilaç kullanan kişiler uykuya dalarken bu tür irkilmeler sıklıkla görülmektedir. Bu tür irkilmeler bazen hastaları korkutabilmekte ve uykuya dalmalarını zorlaştırabilmektedir. Son derece doğal bir durumdur, uykuya geçiş sırasında beyinde selotonin denilen bir maddenin aşırı salgılanmasından ortaya çıktığı düşünülmektedir ve normal bir süreçtir. Uykunun içerisinde ortaya çıkan sıçramalar ise uykuda periyodik bacak hareketi adı verilen bir tür uyku bozukluğunun göstergesi olabilir. Bu tür bacak hareketleri seyrek olarak tekrarlıyor ise uykunun yapısal özelliklerini bozmayabilir. Ancak sık tekrarlıyan durumlarda, saatte 5 olarak tanımlayabiliriz bunu periyodik bacak hareketleri görülüyorsa bu uykunun yapısal özellikleri ve uykunun dinlendirici özelliğini bozacağından mutlaka tedavi edilmesi gereken bir durum olarak karşımıza çıkmaktadır.

özet : ölmeyeceksiniz amk