tümü

vücut geliştirme fitnes kilo alma kilo verme ve

  1. 26.
    0
    panpa bana bir formül yapar mısın
    boy 190 kilom 98 omuzlarım geniş kolkasları orta göbek bölgesi felaket 1 sene kömürcüde hammal olarak çalıştım sağlamlığı oradan kazandım diye düşünüyorum çok ta seviyorum sporu şimdi bilgisayar karşısı bir işe girdim 1 sene oldu zütü göbeği saldım evimde 50 kiloluk plakaları olan altis çalışma istasyonu 50 kiloluk plakaları olan bar ve dambıl var bana bir yemek ve çalışmaa programı yapar mısın iş çıkışları hafif tempo 2 km koşmaya başladım
    ···
    #117718746 şikayet
   tümünü göster