1. 26.
    0
    düzenli beslenırsen olur ant sonrası ve isteğe bağlı olarak sabah uyandığında kullanmak en iyi seçenekler bence

    edit: @5 6 günde 3 kilo vermek berbat bir şey o diyetten ve antrenmandan vazgeç biran önce kas kaybı yaşamak ıstemıyorsan
    ···
   tümünü göster