1. 1.
    +1
    amk zaten bi vücut altyapın var eğer 6 ay salona gitseydin hayvan gibi vücut yapardın zaten. bunlara züt göbek eritmek lazım. onuda direk ifşa ediyorum. sinav mekik ve yemeyi bırakarak birkaç ayda kilo verebilirsiniz. birde yürüyün ve ya koşun
    ···
   tümünü göster