tümü

10 gün boyunca her gün spora gitcem

  1. 1.
    +2 -2
    @6 işte toplumumuzun cahil badicileri. yakmak lazım hepinizi. kas dediğin şey nasıl büyür biliyormusun velet. kas hücreleri asla artmaz sadece büyürler. Sen her antremanda kaslarını calıstırırken neden agrır neden yorulursun ve neden laktik asit üretilir hiçbir bilgin varmı? kas denen yapı yırtılarak büyür. sen hergün biceps calıs bakim sabah kahvaltısı yapmadan aksam sadece salata yiyerek. ayda kolun 1cm küçülmezse ben bu sporu bırakırım.
    ···
    #116869131 şikayet
   tümünü göster